Esta ruta dispone de 202,40 Km. En esta ruta, nos desplazaremos por la zona del Alt Empordà, Garrotxa, Baix Empordà y vuelta a casa.
Saldremos de Roses e iremos hacia Figueres. Desde este punto, iremos hacia Besalù, pasando por Vilafant y Navata. Una vez en Besalú desayunaremos y pararemos para ver el pueblo un rato. Seguidamente iremos hacia Olot, pasando por una zona de pueblos bonitos como Castellfollit de la Roca y Sant Joan de les Abadeses. Como el camino puede ser pesado es posible que paremos un momento para estirar las piernas en Olot y ver un poco de este pueblo.
Cuando salgamos de Olot iremos hacia Banyoles y aprovecharemos para ver el famoso llac de Bnyoles. La ruta planificada nos hará pasar por LLampaies, Camallera, Viladamat hasta llegar a la Escala. Aquí aprovecharemos para ir un poco mas hacia abajo, es decir, hacia el Estartit pasando por Torroella de Montgrí. Y ya desde el Estartit, iremos directamente hacia Roses pasando por los distintos pueblos ya dichos, como Torroella de Montgrí, La Escala y Viladamat, pasando por Torreolla de Fluvià, Sant Pere Pescador y Castello d'Empuries, con llagada a Roses.
